Lorsque vous utilisez votre PC de manière sporadique, peut-être que n’importe quelle souris bon marché fera l’affaire. Cependant, lorsque vous devez l’utiliser plusieurs heures par jour plusieurs jours par semaine, les choses changent, et c’est un appareil qui, s’il n’est pas le bon pour vous, peut même causer de la douleur ou du syndrome. canal carpien, sans aller plus loin. Pour cette raison, nous allons vous dire ce que vous pouvez faire pour vous mettre plus à l’aise.

Il existe une souris pour chaque type de prise

Il existe d’innombrables modèles de souris sur le marché, ainsi que d’innombrables types et tailles de mains. Il est important que vous achetiez une souris qui s’adapte bien à votre main en termes de taille, et si, par exemple, vous êtes un utilisateur avec des mains assez grandes, n’achetez pas une petite souris car vous vous sentirez mal à ce sujet. confortable. De même, quel que soit le nombre de souris et de mains différentes, il n’y a que trois façons de tenir la souris, également appelées types de poignée (d’accord, vous pouvez tenir la souris comme vous le souhaitez, mais seuls ces trois sont corrects selon les bonnes pratiques. ).

• Type de paume: Dans ce type de grip, vous posez toute votre main sur la souris et le poignet repose à peine sur la table. Si vous tenez la souris de cette façon, les souris ergonomiques pour droitiers vous conviennent et, si possible, ont une pièce saillante dans la zone gauche sur laquelle votre pouce repose.
• Type du bout des doigtsCe type de prise de souris ne met pas du tout le poignet sur la table, et c’est celui qui cause le plus de fatigue à moins que vous n’ayez un repose-poignet pour la souris ou un accoudoir de chaise très haut. Avec ce type de prise, les souris petites et légères sont pratiques pour vous, ce qui signifie moins d’effort pour les déplacer.
• Type de griffe: c’est le type de grip le plus courant pour les joueurs, et une grande pression est appliquée avec le poignet sur la table, il est donc conseillé d’avoir un tapis suffisamment mou pour éviter la douleur. Les souris recommandées pour ce type de préhension sont si possible symétriques et ambidextres.

La position du poignet rend la souris confortable

Même si vous n’avez pas de souris qui s’adapte parfaitement à votre main, la posture du poignet peut vous empêcher de jouer comme vous le souhaitez, et en fait, c’est la principale source de douleur dans la main. À cet égard, il vous suffit de vous assurer que le bras est complètement perpendiculaire à vous, tout en maintenant la souris droite. Dans le graphique suivant, vous le verrez très clairement.

Chez les joueurs, il est assez courant de tenir la souris en diagonale, car nous voulons toujours avoir la zone WASD du clavier devant la main gauche pour un meilleur contrôle dans les jeux, et la largeur du clavier signifie que nous devons avoir la souris beaucoup. plus à droite de ce que nous devrions. Essayez d’éviter cela, vous devez toujours rechercher une position qui soit aussi confortable que possible et surtout que le poignet ne soit pas tendu (il doit donc être droit comme le montre l’image, à peu près).

Configurez correctement votre souris

Il existe de nombreuses souris, en particulier les moins chères, qui ont une seule résolution qui n’est pas configurable. Chaque utilisateur a ses préférences, mais ce qui est important, c’est que vous configuriez la sensibilité de la souris pour que vous vous sentiez à l’aise. Si votre souris prend en charge le réglage de la sensibilité, nous vous recommandons d’essayer d’abord les faibles sensibilités (800 DPI) et de passer de 800 à 800 DPI jusqu’à ce que vous vous sentiez plus ou moins hors de contrôle. ‘facile. Lorsque vous trouvez la valeur qui vous convient le mieux, essayez à nouveau d’augmenter et de réduire la sensibilité, mais dans ce cas par incréments de 100 à 100 DPI jusqu’à ce que vous trouviez votre valeur.

Vous devez savoir que si vous avez défini une sensibilité de, disons, 800 DPI, vous devez déplacer physiquement la souris d’un pouce pour que le curseur se déplace de 800 pixels sur l’écran. Si vous avez réglé la souris sur 1600 DPI, cela signifie que pour chaque pouce que vous déplacez la souris, le curseur se déplacera de 1600 pixels sur l’écran, et donc l’effort que vous devrez faire sera moindre.

Cela ne signifie pas forcément que plus la sensibilité est élevée, plus vous vous sentirez à l’aise car vous devrez moins bouger la souris, car plus la sensibilité est élevée, moins vous avez de précision et cela coûte plus cher de pointer où vous voulez. . C’est une question de pratique, mais dans tous les cas la recommandation ici est que vous cherchiez la résolution qui vous convient le mieux, et pour cela vous devez bien sûr disposer d’une souris qui vous permette de modifier sa sensibilité (vous pouvez le faire). sous Windows, mais c’est un changement artificiel qui ne fonctionne généralement pas très bien).